Cefaleas Tensionales y Migrañas
Disminueix la freqüència i la intensitat dels teus mals de cap mitjançant l'alliberament de la musculatura suboccipital i l'articulació craniomandibular.
Descripció General i Enfocament Clínic
Un elevat percentatge dels dolors de cap freqüents tenen l’origen en una excessiva tensió de la musculatura cervical, la Columna Vertebral superior o l’articulació temporomandibular. Aquest enfocament terapèutic aborda la relació entre les estructures cervicals i el sistema nerviós per reduir la irritació dels nervis occipitals i la musculatura cranial.
Aquest tractament està específicament indicat per a:
- Cefalea tensional: Dolor en forma de «casc» o pressió al voltant del cap, front o darrere dels ulls.
- Cefalea cervicogènica: Mal de cap originat per disfuncions articulars o musculars de la part alta del coll (C1-C3).
- Episodis migranyosos amb component muscular/cervical: Reducció de factors desencadenants i freqüència de les crisis.
- Tensions associades a l’estrès i treball davant pantalles: Rigidesa suboccipital, cervicàlgia i fatiga visual associada.
¿Qué beneficios obtendrás con el tratamiento?
Reducción de la frecuencia e intensidad del dolor
Menys episodis de mal de cap i menor gravetat de les doblers.
Liberación de la presión cráneo-cervical
Relaxació de la musculatura suboccipital i trapezi.
Tratamiento no farmacológico
Opció basada en teràpia manual i exercici sense efectes secundaris de la medicació.
Herramientas de autogestión
Aprenentatge d'exercicis i pautes per aturar la tensió des dels primers símptomes.
Com és una sessió de tractament?
01
Entrevista i Valoració
Exploració del rang articular cervical, la musculatura suboccipital i la funció mandibular.
02
Tractament Manual
Aplicació de tècniques manuals descompressives, punció seca o diatèrmia segons el cas.
03
Pautes i Autogestió
Reeducació postural i exercicis terapèutics senzills per controlar els símptomes des de casa.
Equip de Fisioteràpia Especialitzada
Aquest servei és realitzat per l'equip de fisioterapeutes col·legiats de Fisioespai Guinardó (Clàudia, Marc i Sergi), especialitzats en la teràpia manual del Concepte Maitland i el tractament de la columna crani-cervical. Les sessions compten amb una durada de 50 a 60 minuts d'atenció individualitzada en cabina privada.

Sergi
Amb 8 anys d'experiència, en Sergi està format en la prevenció i tractament de lesió esportiva, especialment en l'extremitat inferior (esguinços, ruptures fibril·lars, tendinopaties). Utilitza una combinació de teràpia manual i punció seca per restaurar la funció muscular.
Trayectoria y Formación
Fisioterapeuta Col·legiat n.º 13588
8 anys d'experiència en extremitat inferior
Concepte Maitland i Punció Seca Miofascial
Prevenció i recuperació articular

Marco
Con 8 años de trayectoria, Marc se ha centrado en el ámbito de la fisioterapia deportiva y la reeducación funcional. Especialista en terapia manual y punción seca, su objetivo es conseguir una recuperación rápida y segura para que el paciente pueda volver a su actividad deportiva o habitual.
Trayectoria y Formación
Fisioterapeuta Colegiado n.º 13420
8 años de trayectoria clínica y deportiva
Concepto Maitland, Punción Seca y ATM
Reeducación funcional y readaptación

Claudia
Con una década de experiencia clínica, Claudia está especializada en la valoración y tratamiento del aparato locomotor y especialmente en patologías complejas de la columna vertebral (cervicalgias, lumbalgias, daño discal). Su formación en el Concepto Maitland y ATM le permite abordar el dolor desde una perspectiva global.
Trayectoria y Formación
Fisioterapeuta Colegiada núm. 12885
10 años de experiencia clínica especializada
Concepto Maitland, Punción Seca y ATM
Valoración integral del aparato locomotor
Preguntes freqüents sobre aquest tractament
Com pot la fisioteràpia ajudar amb el meu mal de cap si pensava que era només estrès?
L’estrès acostuma a traduir-se en un augment del to muscular involuntari als músculs del coll i el cap. Treballant aquestes estructures disminuïm l’estímul dolorós que arriba al cervell.
Quantes sessions calen per veure resultats?
En molts casos es percep un alleujament de la pressió des de les primeres 1-2 sessions, tot i que es requereix un seguiment per consolidar els canvis en la postura i el to muscular.
És compatible amb el tractament que em pauta el neuròleg?
Sí, totalment. La fisioteràpia és un tractament complementari perfecte a la pauta farmacològica pautada pel metge.
Com puc reservar la meva primera visita?
Es pot reservar cita online directament amb la Clàudia o el Marc a través del sistema de Calendly, o escriure per WhatsApp per coordinar la sessió amb el Sergi.
Recupera el confort al masticar y habla sin dolor
No dejes que la tensión mandibular condicione tu día a día. Ven a Fisioespai Guinardó y empezamos a trabajar en tu solución.
- Av. Virgen de Montserrat 109, local (Guinardó, Barcelona)
- Lunes a viernes de 10:00 ha 13:00 hy de 15:00 ha 20:00 h (Siempre con cita previa)
- Cancelación gratuita avisando con un mínimo de 24 horas de antelación.

