Fisioterapia Especializada en el Barrio del Guinardó
Tratamiento del Dolor Lumbar y Ciática en el Guinardó
Elimina la lumbàlgia, allibera la pressió del nervi ciàtic i recupera el moviment sense por gràcies a un abordatge integrat i basat en evidència científica.
Diagnóstico y tratamiento integral del dolor lumbar agudo o crónico y ciática mediante terapia manual, punción seca y ejercicio.
Com abordem el dolor lumbar i la ciàtica a Fisioespai Guinardó?
El dolor lumbar és una de les queixes més freqüents i una de les principals causes d’incapacitat. A Fisioespai Guinardó abordem la lumbàlgia i el dolor ciàtic des d’una perspectiva funcional, identificant si l’origen és articular, discogènic, muscular o neuropàtic. Utilitzem teràpia manual (Concepte Maitland), punció seca, diatèrmia i exercici terapèutic per restaurar el moviment natural i eliminar la por a moure’s.
Atenem situacions clínicament variades com ara:
Lumbàlgia aguda o «episodis d’enganxada»: Dolor intens d’aparició brusca en fer un esforç o gest.
Lumbàlgia crònica o persistent: Dolor lumbar de llarga evolució relacionat amb feines o inactivitat.
Ciatàlgia o dolor ciàtic: Dolor o sensació de calambres que s’irradia cap al gluti, la cama o el peu.
Alteracions discals: Protrusions o hèrnies lumbars amb afectació muscular o mobilitat reduïda.
Principales Beneficios
¿Qué beneficios obtendrás con el tratamiento?
Reducción progresiva del dolor agudo o crónico
Disminució de la inflamació i de la sensibilitat de la zona baixa de l'esquena.
Recuperación de la movilidad funcional
Capacitat per ajupir-se, estar dempeus o assegut sense molèstia.
Fortalecimiento de la musculatura estabilizadora
Protecció de la columna mitjançant l'exercici terapèutic adaptat.
Pérdida del miedo al movimiento
Reprenent l'activitat quotidiana amb seguretat i autoconfiança.
Pasa a Pasa
¿Cómo será tu primera visita y seguimiento?
01
Entrevista clínica i història del dolor
Escoltem el teu cas en detall: quan va començar la molèstia, quins moviments augmenten el dolor, quins canvis has notat i com afecta la teva rutina diària o activitat laboral.
02
Valoració funcional i examen ortopèdic
Analitzem la mobilitat de la columna lumbar, la flexibilitat de la pelvis, la força muscular i realitzem tests neurodinàmics per avaluar l'estat del nervi ciàtic.
03
Tractament manual i integrat a consulta
Apliquem tècniques de teràpia manual (Concepte Maitland), punció seca per desfer punts gallet en músculs profunds i diatèrmia per millorar la circulació i reduir la inflamació.
04
Exercici terapèutic i autogestió
Et pautem exercicis senzills i progressius per fer a casa, ajudant-te a enfortir la zona lumbar, mantenir els guanys de la sessió i prevenir futures recaigudes.
Equipo Especializado
Professionals especialitzats en columna vertebral
Este servicio es realizado por la Clàudia, en Marc i en Sergi, fisioterapeutes col·legiats i especialitzats en el tractament de l'aparell locomotor, teràpia manual (Concepte Maitland), punció seca i exercici terapèutic adaptat.
Sergi
Amb 8 anys d'experiència, en Sergi està format en la prevenció i tractament de lesió esportiva, especialment en l'extremitat inferior (esguinços, ruptures fibril·lars, tendinopaties). Utilitza una combinació de teràpia manual i punció seca per restaurar la funció muscular.
Con 8 años de trayectoria, Marc se ha centrado en el ámbito de la fisioterapia deportiva y la reeducación funcional. Especialista en terapia manual y punción seca, su objetivo es conseguir una recuperación rápida y segura para que el paciente pueda volver a su actividad deportiva o habitual.
Con una década de experiencia clínica, Claudia está especializada en la valoración y tratamiento del aparato locomotor y especialmente en patologías complejas de la columna vertebral (cervicalgias, lumbalgias, daño discal). Su formación en el Concepto Maitland y ATM le permite abordar el dolor desde una perspectiva global.
Preguntes freqüents sobre el dolor lumbar i la ciàtica
Puc anar a la consulta si estic totalment "clavat" de l'esquena?
Sí, i tant. Fins i tot en fases de molt dolor podem aplicar tècniques suaus, diatèrmia o posicions de descàrrega per reduir l’espasme muscular i permetre que puguis moure’t millor des del primer dia.
Tinc una hèrnia lumbar, és segura la fisioteràpia?
Sí, totalment. La majoria d’hèrnies lumbars no requereixen cirurgia i responen molt bé al tractament de fisioteràpia conservadora basat en evidència.
Caldrà que faci exercicis a casa?
Sí, et pautarem una pauta senzilla i breu d’exercicis per mantenir la mobilitat i la força aconseguides a la consulta.
Clínica en el Barrio del Guinardó (Barcelona)
Recupera la salut de la teva esquena i torna a moure't sense dolor
No deixis que la lumbàlgia o la ciàtica condicionin la teva qualitat de vida. Vine a Fisioespai Guinardó i dissenyarem el pla de tractament ideal per a tu.
