Fisioteràpia Especialitzada al Barri del Guinardó
Cefalees Tensionals i Migranyes
Disminueix la freqüència i la intensitat dels teus mals de cap mitjançant l'alliberament de la musculatura suboccipital i l'articulació craniomandibular.
Resum Executiu
Tractament especialitzat de la zona crani-cervical i mandibular per reduir la freqüència i intensitat dels dolors de cap.
Descripció General i Enfocament Clínic
Un elevat percentatge dels dolors de cap freqüents tenen l’origen en una excessiva tensió de la musculatura cervical, la Columna Vertebral superior o l’articulació temporomandibular. Aquest enfocament terapèutic aborda la relació entre les estructures cervicals i el sistema nerviós per reduir la irritació dels nervis occipitals i la musculatura cranial.
Aquest tractament està específicament indicat per a:
- Cefalea tensional: Dolor en forma de «casc» o pressió al voltant del cap, front o darrere dels ulls.
- Cefalea cervicogènica: Mal de cap originat per disfuncions articulars o musculars de la part alta del coll (C1-C3).
- Episodis migranyosos amb component muscular/cervical: Reducció de factors desencadenants i freqüència de les crisis.
- Tensions associades a l’estrès i treball davant pantalles: Rigidesa suboccipital, cervicàlgia i fatiga visual associada.
Principals Beneficis
Quins beneficis obtindràs amb el tractament?
Reducció de la freqüència i intensitat del dolor
Menys episodis de mal de cap i menor gravetat de les doblers.
Alliberament de la pressió crani-cervical
Relaxació de la musculatura suboccipital i trapezi.
Tractament no farmacològic
Opció basada en teràpia manual i exercici sense efectes secundaris de la medicació.
Eines d'autogestió
Aprenentatge d'exercicis i pautes per aturar la tensió des dels primers símptomes.
Passa a Passa
Com és una sessió de tractament?
01
Entrevista i Valoració
Exploració del rang articular cervical, la musculatura suboccipital i la funció mandibular.
02
Tractament Manual
Aplicació de tècniques manuals descompressives, punció seca o diatèrmia segons el cas.
03
Pautes i Autogestió
Reeducació postural i exercicis terapèutics senzills per controlar els símptomes des de casa.
Equip Especialitzat
Equip de Fisioteràpia Especialitzada
Aquest servei és realitzat per l'equip de fisioterapeutes col·legiats de Fisioespai Guinardó (Clàudia, Marc i Sergi), especialitzats en la teràpia manual del Concepte Maitland i el tractament de la columna crani-cervical. Les sessions compten amb una durada de 50 a 60 minuts d'atenció individualitzada en cabina privada.
Sergi
Amb 8 anys d'experiència, en Sergi està format en la prevenció i tractament de lesió esportiva, especialment en l'extremitat inferior (esguinços, ruptures fibril·lars, tendinopaties). Utilitza una combinació de teràpia manual i punció seca per restaurar la funció muscular.
Trajectòria i Formació
Fisioterapeuta Col·legiat n.º 13588
8 anys d'experiència en extremitat inferior
Concepte Maitland i Punció Seca Miofascial
Prevenció i recuperació articular
Marc
Amb 8 anys de trajectòria, en Marc s'ha centrat en l'àmbit de la fisioteràpia esportiva i la reeducació funcional. Especialista en teràpia manual i punció seca, el seu objectiu és aconseguir una recuperació ràpida i segura perquè el pacient pugui tornar a la seva activitat esportiva o habitual.
Trajectòria i Formació
Fisioterapeuta Col·legiat n.º 13420
8 anys de trajectòria clínica i esportiva
Concepte Maitland, Punció Seca i ATM
Reeducació funcional i readaptació
Clàudia
Amb una dècada d'experiència clínica, la Clàudia està especialitzada en la valoració i tractament de l'aparell locomotor i especialment en patologies complexes de la columna vertebral (cervicàlgies, lumbàlgies, dany discal). La seva formació en el Concepte Maitland i ATM li permet abordar el dolor des d'una perspectiva global.
Trajectòria i Formació
Fisioterapeuta Col·legiada núm. 12885
10 anys d´experiència clínica especialitzada
Concepte Maitland, Punció Seca i ATM
Valoració integral de laparell locomotor
FAQ & Resolució de Dubtes
Preguntes freqüents sobre aquest tractament
Com pot la fisioteràpia ajudar amb el meu mal de cap si pensava que era només estrès?
L’estrès acostuma a traduir-se en un augment del to muscular involuntari als músculs del coll i el cap. Treballant aquestes estructures disminuïm l’estímul dolorós que arriba al cervell.
Quantes sessions calen per veure resultats?
En molts casos es percep un alleujament de la pressió des de les primeres 1-2 sessions, tot i que es requereix un seguiment per consolidar els canvis en la postura i el to muscular.
És compatible amb el tractament que em pauta el neuròleg?
Sí, totalment. La fisioteràpia és un tractament complementari perfecte a la pauta farmacològica pautada pel metge.
Com puc reservar la meva primera visita?
Es pot reservar cita online directament amb la Clàudia o el Marc a través del sistema de Calendly, o escriure per WhatsApp per coordinar la sessió amb el Sergi.
Clínica al Barri del Guinardó (Barcelona)
Recupera el confort al mastegar i parla sense dolor
No deixis que la tensió mandibular condicioni el teu dia a dia. Vine a Fisioespai Guinardó i comencem a treballar en la teva solució.
- Av. Mare de Déu de Montserrat 109, local (Guinardó, Barcelona)
- Dilluns a divendres de 10:00h a 13:00h i de 15:00h a 20:00h (Sempre amb cita prèvia)
- Cancel·lació gratuïta avisant amb un mínim de 24 hores d'antelació.